胆固醇高的饮食

Question

胆固醇高的饮食

Answer 1

这对于胆固醇增高还需要注意，适当的多吃新鲜的蔬菜水果以及绿色粗纤维食物为主，避免饮食过度油腻，少吃一些肉类的食物，避免吃蛋黄，以及动物内脏等食品，因为富含胆固醇，正能量过高，可以适当的吃一些豆制品，豆制品主要是以蛋白为主出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。