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做仰卧起坐对肾有没有的好处有什么

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做仰卧起坐对肾有没有的好处有什么

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刘辉主任医师沈阳医学院沈洲医院

现在经常做仰卧起坐，不仅可以减肥，而且对肾脏是有好处的，可以增强体质的，平时如果有身体的肥胖，那就建议经常做仰卧起坐，有利于身体的健康，如果是平时有腰膝酸软，头晕乏力，精神不好，那就认为是有肾虚的发生，就需要服用补肾的药物治疗比较好，是可以控制疾病的。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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