我怎么老是放屁

Question

我怎么老是放屁

Answer 1

总是放屁，可能是出现了消化不良，一般都是由于饮食习惯不好，或者活动量少引起的。此时建议患者首先要注意饮食清淡，不要吃一些产气多的食物，比如红薯，豆制品等。饭后半小时适当的运动，可以进行散步，慢跑等，有助于改善胀气的症状。另外也不要吃辛辣刺激的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。