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腹部的赘肉消除方法

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腹部的赘肉消除方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘辉主任医师沈阳医学院沈洲医院

建议你可以进行一些局部的减肥的运动，比如说局部的减肥操或者是进行，转呼啦圈的运动，如果能够长期坚持的话，也是可以得到一定的效果的，坚持的进行体育运动，然后要控制住自己的嘴，不要在美食面前没有抵抗力，要做到少吃多餐，不要暴饮暴食有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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