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痔疮可以吃哪些水果

女，26岁

病情描述:

痔疮可以吃哪些水果

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

有痔疮的情况，可以多吃一些香蕉，苹果等，这种水果有助于排便，不要吃易上火的食物像橘子，平时在日常生活中要注意避免久坐久蹲，不要吃辛辣刺激的食物，经常的去正规肛肠科做复查，出现大便干结要采用开塞路辅助排便，每天早晨喝一杯温开水。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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便秘了怎么办

便秘，主要指的是大便干燥，排便比较困难的情况，正常人的大便次数应该是每天一次左右，如果三天之内都没有排便的话，那么肠道对于粪便中水分的过度吸收，就会导致大便干燥，结块，容易出现排便困难，排便费力等情况。因此，在平时要多喝水来软化大便，多吃一些富含膳食纤维的食物，同时要坚持每天锻炼，不要轻易相信快速治疗便秘的保健品。

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