怎么预防长冻疮

Question

怎么预防长冻疮

Answer 1

冻疮主要就是由于外界环境湿冷，保暖不够而引起的。平时要注意多喝热水，多吃一些温热类的食物，适当的运动，提高身体御寒能力。多按摩容易发生冻疮的部位，促进局部血液循环。尽量避免洗冷水，保持观察。冬天的时候一定要注意保暖，尤其是暴露的部位，这样对于预防冻疮的发生是有帮助的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。