消化吸收不好应该如何调养

Question

消化吸收不好应该如何调养

Answer 1

消化吸收不好，多数考虑可能是肠胃功能失调有很大的关系，最好去医院做一个肠胃镜的检查，采取一些助消化，帮助吸收的药物调理，再配合活菌联合治疗一段时间，可以明显改善。平时少量多餐，少吃一些豆类制品，还有糯米之类的食物，也尽可能少吃。避免久坐，饭后散步。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。