什么是增强消化功能的办法

Question

什么是增强消化功能的办法

Answer 1

消化功能不好主要是由于胃肠功能紊乱或者是肠道菌群失调所导致，可以服用调节胃肠功能的药物或者益生菌来进行改善，同时还需要配合饮食调理，病人要以清淡易消化吸收的食物为主，并且避免吃的过饱，还要经常参加一些适量的有氧户外体育运动以增强身体的抵抗力和免疫力，身体素质提高了胃肠功能也能得到改善。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。