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肠胃不舒服吃什么食物比较好
病情描述:
肠胃不舒服吃什么食物比较好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    胃肠不舒服而且有反酸的症状可能是患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病所致,可以服用抑制胃酸分泌和保护胃粘膜的药物进行治疗,在饮食上要以清淡易消化吸收的食物为主,而且每餐不要吃的过饱,病人可以吃小米粥、烂面条、烂米饭等,生花生和牛奶对养胃护胃也有很好的功效。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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便秘吃什么水果好
对于便秘那是生活中最常见的疾病,而且便秘严重的对身体健康影响也是很大的。便秘严重还会是女性皮肤变差。其实生活中有好多可以改善便秘的水果如:火龙果、柚子、柠檬、香蕉、菠萝、梨子的等这些水果不仅可以改善便秘对人身体还是有很好的营养价值的。
便秘有哪些种类
现如今便秘这种常见的病症往往会根据不同的病因以及个人身体所出现的症状表现来进行分类,这样方便人针对性的选择治疗方法,目前比较常见的便秘种类主要为以下几种类型。分别是器质性便秘、痉挛性便秘、直肠性便秘以及弛缓性便秘等。
人为何会便秘
人们便秘主要是与日常饮食不节有关,特别是不喜欢饮水和喜食辛辣刺激食物时最容易发生。同时运动量不足和不良排便习惯也可成为诱因。如果在平时有滥用泻药及类似药物的情况,就也会患上顽固性便秘。另外,还有可能是过敏性结肠炎等多种原发性疾病所致。
便秘该如何治疗
便秘主要是通过生活当中注意来改善的,也可以起到预防作用。比如多吃蔬菜,多喝水,勤运动,吃一些蜂蜜,酸奶也是很有帮助的。便秘的时候要多运动,不要吃泻药,容易产生依赖性,严重的话可以让医生开药。