胃气弱怎么治疗

Question

胃气弱怎么治疗

Answer 1

胃病三分治7分养，最主要的是要注意正确的保养，要改正不良的饮食习惯，要按时吃饭，不要饥一顿饱一顿，也不要暴饮暴食，不要挑食，不要偏食，而且平时要注意休息，劳逸结合，养成良好的生活作息习惯，饮食结构上也要注意荤素搭配，尽量不要吃寒凉的和辣的等对胃的刺激比较大的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。