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咬牙是什么原因

男，38岁

病情描述:

咬牙是什么原因

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张立红主任医师北京大学人民医院

注意力集中的时候出现咬牙的情况，这种现象考虑是由于精神过度紧张引起的。首先建议在日常生活中要放松心情，避免过度紧张。在读书或者是关注某种事情时尽量要保持平和心态，也可以同时补充甲钴胺及复合维生素。对神经系统功能有好处。多增加户外活动，注意休息。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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