预防男性不育吃什么食物比较好

Question

预防男性不育吃什么食物比较好

Answer 1

最好要保持生活作息规律，尽量避免熬夜，戒烟戒酒，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激性的这些食物，同房的时候，双方都要注意一下清洁卫生，平常生活中要保持情绪的稳定，心情要舒畅些，保持一个好心态，心态也是很重要的，也可以到正规的医院提前先做下检查。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。