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腰真是很大两边又好多肉什么引起的

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腰真是很大两边又好多肉什么引起的

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

这种情况跟个人的身体发育有一定的关系，也有一定的遗传因素，平时可以多参加一些体育运动或者是户外活动，也可以选择转呼啦圈或者是做卷腹运动，这样能够很好的帮助缓解腰部的肉，一定要坚持运动一段时间，每天运动八个小时以上，这样能够更好的燃烧身体里的脂肪。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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