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肠胃不好的调理方法
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肠胃不好的调理方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    肠胃不好的调理一般可以通过以下几种方式,第1种情况就是在饮食方面一定要吃好消化的食物,同时要避免辛辣刺激性的食物,而且要规律的进食,不能暴饮暴食。第2种情况就是建议戒烟戒酒同时可以适当的运动。第3种情况建议吃一些药物,比如复方消化酶胶囊来促进消化。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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为什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。
便秘有哪些药物治疗
治疗便秘的药物,首先是一些泻药,包括刺激性泻药以及渗透性泻药,还有膨胀性泻药以及炎性泻药等等;其次,可以借助灌肠药物治疗,包括盐水灌肠和肥皂水灌肠;最后,还可以借助一些促进胃肠动力药物来进行治疗。
便秘为什么会引起口臭
便秘会引起口臭,具体原因中西医的观点略有不同。西医认为便秘导致肠道中残留食物发酵、胃肠功能失调、不注意口腔卫生等,都会导致口臭问题出现;中医认为胃肠湿热、阳明燥火过盛等,不但会导致便秘,还会导致浊气上升,出现口臭。
长时间便秘怎么办
便秘时,首先可以多吃香蕉、芹菜、红薯等含纤维素丰富的食物缓解;其次要注意适量运动,促进肠胃蠕动,也有效果;第三坚持对腹部按摩,也能缓解便秘症状;另外注意多喝温开水、芹菜汁、丁香茶、蜂蜜麻油水等,也有很好的润肠通便作用。
喝酸奶对便秘有好处吗
喝酸奶对调理便秘非常有好处,因为酸奶中含有肠道益生菌,可以调节肠道菌群,改善便秘。要注意选择低温益生菌酸奶,需要冷藏保存,避免与抗生素一起服用,另外生活中要做好全面的调理,才可以更好的缓解便秘。