吃哪些食物对肾好

Question

吃哪些食物对肾好

Answer 1

肾虚属于中医的名词，肾虚的患者平时可以多吃补肾的食物，比如黑芝麻，坚果，桑葚，枸杞子，黑豆等。必要的情况下可以服用补肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸，或者杞菊地黄丸，或者金匮肾气丸等。平时注意保持充足的休息，不要熬夜，可以配合适当的运动锻炼。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。