每天感觉体乏无力瞌睡多是什么

Question

每天感觉体乏无力瞌睡多是什么

Answer 1

体乏无力可能是过度劳累所致，也可能是气血两虚、身体素质低下所致。患者在日常生活中要注意，避免过度劳累、过度用脑等，在身体虚弱时注意及时休息。可以喝一些营养液来缓解，而且在日常生活中也要注意锻炼，这样才能提高自己的体质，饮食上也要注意多吃营养丰富的食物、蔬菜和水果。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。