经期能不能吃可乐必妥

Question

经期能不能吃可乐必妥

Answer 1

月经期间是可以少量喝可乐，不过最好要喝常温的，而且不宜多喝。考虑可乐属于碳酸饮料，碳酸饮料容易影响钙质吸收，它会阻碍铁的吸收。因每次的月经期都会损失大量的铁质，经常喝碳酸饮料除了会造成缺铁性贫血，还会引起腰酸腿疼等不良症状。建议你经期要注意保暖，防止受凉，不吃辛辣刺激的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。