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缺钙严重怎么食补
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缺钙严重怎么食补
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升,如果低于这个范围,则认定为缺钙。正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升,如果低于这个范围,则认定为缺钙。孩子缺钙,可以吃钙片,多吃瘦肉,鱼,虾,蛋,豆腐,绿色蔬菜,最好每天喝适量的牛奶。意见建议:建议补充钙片,吃了钙片多到户外运动晒晒太阳,促进钙质吸收。多吃鱼蟹,骨头汤,平时多喝牛奶。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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碱性磷酸酶偏低多少算严重与性别有关,正常参考值女性50-135U/L;男性45-125U/L。 碱性磷酸酶正常值与性别有关,当女性碱性磷酸酶指数低于50、男性低于45时,提示可能存在碱性磷酸酶偏低。碱性磷酸酶轻度偏低一般是生理性的原因引起,没什么临床意义。如果降低较多,需要排除有无慢性肾炎、儿童甲状腺功能降低、贫血等疾病,需做进一步临床检查方可确诊。
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