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十点后怎么不能泡脚

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十点后怎么不能泡脚

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。因为过晚泡脚不利于睡眠，过晚泡脚热水刺激穴位就会容易让神经异常兴奋，影响到睡眠质量。意见建议：建议把泡脚时间选择在八点到九点的这个时间阶段，也可以选些适合自己的草药进行泡脚。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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