落枕睡觉起床以后脖子疼不能动怎么治疗

Question

落枕睡觉起床以后脖子疼不能动怎么治疗

Answer 1

落枕通过手法按摩可去的较好效果。睡觉受凉了引起了落枕，颈部肌肉收缩痉挛引起疼痛。感觉颈部肌肉放松后自己或者家人按照肩部肌肉纹理走形进行按摩，以自己能承受的压力别着劲。意见建议：工作太累、睡姿不良、枕头位置过高或软硬不适当皆是可能的诱发因素。还是可以找专门的中医师按摩缓解的。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。