颈椎病能做跑步运动吗

Question

颈椎病能做跑步运动吗

Answer 1

颈椎病如果在治疗阶段，没有进行手术是可以适当进行跑步锻炼的。因为骨头的结构没有破坏，结构还是稳定的。意见建议：平时一定要以休息为主，尽量减少对局部的刺激，尽量使颈部的肌肉有放松的状态，更好的保护颈椎，缓解颈椎病疼痛症状。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。