什么是防止脚趾头抽筋小妙招

Question

什么是防止脚趾头抽筋小妙招

Answer 1

脚趾头抽筋的小妙招是抽筋的时候可以赶紧把脚趾头往上掰（脚背方向），很快就可缓解抽筋。意见建议：脚趾头抽筋建议可以每天多喝些牛奶，适当增加晒太阳和运动。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。