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什么是防止脚趾头抽筋小妙招

病情描述:

什么是防止脚趾头抽筋小妙招

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高胜山副主任医师马鞍山市人民医院

脚趾头抽筋的小妙招是抽筋的时候可以赶紧把脚趾头往上掰（脚背方向），很快就可缓解抽筋。意见建议：脚趾头抽筋建议可以每天多喝些牛奶，适当增加晒太阳和运动。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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