脚跟腱疼主要原因有哪些

Question

脚跟腱疼主要原因有哪些

Answer 1

脚踝跟腱疼的原因主要以外伤或扭伤多见，如踢球，打篮球，打羽毛球等剧烈运动导致跟腱部位受伤，扭伤时应立即停止该部位的所有运动，并对两次筋骨部位进行按摩来减轻痛感，若是经过2小时后还是丝毫无减轻就需立刻进行治疗。意见建议：平时需注意避免高强度的锻炼和运动等，活动能力尽量控制在力所能及就可以。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。