最近小腿和脚老抽筋主要原因有哪些

Question

最近小腿和脚老抽筋主要原因有哪些

Answer 1

脚和小腿抽筋临床上常见的原因是由于低钙所引起的。由于低钙使骨骼肌或肌肉不自主的收缩，而引起抽筋的症状。部分患者缺镁也可以引起小腿抽筋的症状，在补充钙剂时无效，患者需去医院做一下详细的化验检查，如果是低镁所引起的，就需要补充镁离子进行调理治疗。意见建议：建议多使用含钙质多的食物，并且增加室外活动的时间，多接受光照，以增加钙的吸收。另外，也可以适量口服钙片进行补钙，口服药物时一定要注意适量，补钙过量反而会有害处。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。