脚板底经常抽筋是什么原因引起的

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脚板底经常抽筋是什么原因引起的

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高胜山副主任医师马鞍山市人民医院

脚板底经常抽筋考虑是剧烈运动后、受凉后、本身缺钙引起症状。建议适当补钙，注意保暖，减少过度运动。意见建议：建议适当补钙，注意保暖，减少过度运动。吃点钙片或是牛奶，骨头汤都可以。不要熬夜劳累受凉，要多休息。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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