月子里能不能吃海带

Question

月子里能不能吃海带

Answer 1

产妇能吃海带的，对于产妇来说产后吃海带是有好处的，从功效来看，产后吃海带可以帮助加速产后子宫的收缩，还有一定的消肿和维持神经镇定的作用。意见建议：女性产后吃海带一定要注意适量，任何食物吃的太多对身体肯定会有影响。适合产后女性吃海带的做法有，海带排骨汤，海带鸡汤等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。