哺乳期妈妈喝哪些奶粉对身体好

Question

哺乳期妈妈喝哪些奶粉对身体好

Answer 1

哺乳期的妈妈选择孕妇奶粉就行，如果不挑食，平时多煲汤，每天保证新鲜蔬菜跟水果，就是不吃奶粉也可以的。哺乳期的妈妈选择孕妇奶粉就行，如果不挑食，平时多煲汤，每天保证新鲜蔬菜跟水果，就是不吃奶粉也可以的。普通牛奶也可以，不用太介意，可以的话把孕期补充的钙和维生素继续补充就足够了！意见建议：保持健康的饮食作息规律，油腻辛辣的食物要少吃，不然会影响宝宝奶水的质量和产量。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。