产妇坐月子可以吃羊肉吗

Question

产妇坐月子可以吃羊肉吗

Answer 1

羊肉其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效。羊肉其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效。羊肉本身属于温补性的食物，在坐月子的时候是可以吃的，这个时候就是需要加强营养的补充。意见建议：月子里吃羊肉要清汤炖，不要添加太多的调料也不要多喝。同时也要保持清淡饮食。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。