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大姨妈可以吃菠萝吗

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大姨妈可以吃菠萝吗

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

菠萝里还含有一种可以使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。菠萝里还含有一种可以使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。月经期间可以吃菠萝的，对身体健康有好处，但千万不能吃得太多。意见建议：月经期要注意保暖注意饮食营养，放松心情，不要吃生冷食物和辛辣刺激的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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