少年驼背如何纠正

Question

少年驼背如何纠正

Answer 1

我由于长时间姿势的不正确，导致现在驼背很严重，像个老人，少年驼背怎么纠正比较好？意见建议：纠正驼背，首先要注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，腰部都要挺直，两肩自然向后舒展，认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展，也有助于矫正驼背。驼背是非常影响美观的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。