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来月经浑身疼什么引起的

病情描述:

来月经浑身疼什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

中医认为是由于长期受凉劳累过度等导致的气滞血瘀、气血不通疼痛痛则不通，建议及早采用针灸活血止疼等方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合按摩灸疗效果更好。意见建议：先是注意好保暖。然后是辛辣生冷食物都不要吃的。同时是记得多锻炼身体。等月经过去了可以每天喝枸杞，红枣桂圆泡水进行调理的。记得别熬夜。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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哺乳期适量的喝些蜂蜜水不会引起回奶的问题。蜂蜜是一种营养价值非常高的食物，这些营养物质很容易被人体吸收，有助于产后的恢复。但是蜂蜜并不具有回奶的功效，所以说哺乳期喝蜂蜜水是不会回奶的。

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鸽子含有丰富蛋白质和氨基酸等营养成分，哺乳期女性适量服用鸽子汤会具有一定的下奶效果，但如果乳汁分泌依旧很少，建议就医治疗。同时哺乳期女性在食用鸽子汤时，切忌勿跟猪肉、羊肉、黄鳝等食物共同使用，防止食物相克，引发过敏反应。

哺乳期供需平衡的征兆

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