锁骨骨折锻炼可以像外扩展吗

Question

锁骨骨折锻炼可以像外扩展吗

Answer 1

锁骨骨折手术后恢复期锻炼自己可以向外扩展，但是不要太频繁了，如果抬不起来，可以让别人帮着抬，适度即可。意见建议：骨折后期功能锻练很重要，要从小幅度运动开始，逐步循序渐进的进行，间断的锻炼，以身体能够耐受为主。当局部出现疼痛及肿胀症状时，需要减少锻炼次数。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。