四肢肌肉酸痛乏力什么引起的

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四肢肌肉酸痛乏力什么引起的

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党保平副主任医师西京医院

四肢肌肉酸痛乏力，长时间的剧烈运动也会导致体内的酸性产物过多乳酸，空调房内进行工作也会导致四肢肌肉的酸痛。意见建议：注意不要饱餐，禁止酗酒、避免过度疲劳、剧烈活动。局部保暖，避免受寒，着凉。加强营养，适当锻炼。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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