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心情会不会影响月经

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心情会不会影响月经

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

长期的精神抑郁、愤怒或遭受重大精神刺激和心理创伤会导致月经失调，或痛经和闭经。长期的精神抑郁、愤怒或遭受重大精神刺激和心理创伤会导致月经失调，或痛经和闭经。心情不好会导致月经失调，一般的情绪变化可能会导致内分泌失调，这可能会导致月经失调。意见建议：月经期间要注意保暖，不要感冒，避免因感冒而刺激辛辣食物，多吃高蛋白和高品质的蛋白质食物，多吃蔬菜和水果。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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