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颈椎有轻微的骨质增生怎么治疗
病情描述:
颈椎有轻微的骨质增生怎么治疗
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  • 党保平 副主任医师 西京医院
    首先是少坐多活动,再就是局部可以按摩和热敷!运动锻炼不可少,可以打羽毛球!就做到以上这就行了,会逐渐好起来的!意见建议:其实最主要是多活动,多运动,再就是局部可以按摩和热敷,可以去跑跑步,打打篮球,跳跳广场舞都是可以的。如果出现了其他的异常情况,那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊,然后针对性的治疗。
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