健身会不会影响月经 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

健身会不会影响月经

病情描述:

健身会不会影响月经

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张龙副主任医师兰州大学第二医院

在月经期间去健身，大幅度的运动量就会出现月经不调，造成内分泌紊乱，月经出血量增多。在月经期间去健身，大幅度的运动量就会出现月经不调，造成内分泌紊乱，月经出血量增多。大幅度的锻炼会影响月经量的，只要没有其他不适，是可以继续健身的。但也不要过度的锻炼。意见建议：一定要有合理运动，劳逸结合，避免劳累，生活作息要有规律，饮食要清淡营养，油腻辛辣刺激的食物不要吃。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

相关问题

相关文章

阴道出血，胚胎停育，竟是出现了部分性葡萄胎

1个月前，患者没有明显诱因出现了阴道少量褐色分泌物，持续2周后停止，于是前往我院进行了彩超检查、血HCG等检查，提示为胚胎停育，因为该患者流产后出现了阴道出血等不适，所以直接建议其进行电吸刮宫术将剩余组织刮出。清出物经家属过目后送检病理，病理结果提示：部分性葡萄胎，明确稽留流产性质。

哺乳期吃什么清火最快

哺乳期如果上火可以通过日常饮食来改善，比如可选择百合、绿豆、白菜、葡萄、橄榄，这些食物不仅拥有丰富营养物质，同时还具有清热解毒的效果，可有效改善哺乳期妈妈出现上火现象。

哺乳期可以吃过敏药吗

哺乳期是否可以吃过敏药需根据药物种类和过敏症状决定。多数情况下可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等安全性较高的抗组胺药物；若过敏症状严重或涉及激素类药物，通常不建议自行服用。

哺乳期气血虚怎么调理？专家是这样说的

哺乳期间出现气血虚是很多女性出现的一种症状，那么是需要调理的话，可以通过中药调理，因为中药是从最内部开始调理，效果是比较好的，另外也可以通过营养搭配和食物来进行条例可以多吃一些补血的食材，相比较常见的红枣大豆这些都是补血的。

双侧卵泡10多个严重吗？不要过度恐慌，专家这样讲

双侧卵泡10多个可能是出现了多囊卵巢综合症，这是一种比较严重的疾病。因为它会导致月经不调、多毛痤疮、身体肥胖，影响正常的生育，而且还可能会导致黑棘皮病，严重时会有致癌的危险。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：绒毛膜癌、慢性附件炎、性冷淡

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：胎儿水肿、少腹如扇、羊水异常

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态