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月经可以泡脚吗

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月经可以泡脚吗

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

月经期可以泡脚。月经期身体比较虚，也怕寒，通过泡脚可以驱寒，缓解经期肢冰凉的状态，也可以缓解痛经的情况，对治疗与预防都有作用，在月经来潮前期，每天保证温水泡脚，有预防腹痛发生的作用。意见建议：月经期间注意腹部保暖，避免着凉，需要卧床休息，不可过度劳累。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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