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月经期间可以吃巧克力吗

病情描述:

月经期间可以吃巧克力吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

月经期可以吃巧克力，其中含有大量的糖分可以有效缓解月经期间出现的不适症状，而且还可以提供机体所需要的热量。因为月经期间机体新陈代谢会加快，就会导致能量消耗过快，所以就需要大量的供能物质，巧克力就可以提供大量的热量。意见建议：月经期间要注意饮食清淡，避免进食过于油腻的食物，注意腹部的保暖，可以有效缓解月经期间腹部不适的症状。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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