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月经期可以吃什么水果

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月经期可以吃什么水果

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

月经期间的女性可以吃的水果有苹果，香蕉，橘子，猕猴桃等等，也应该多喝温开水或者红糖水。意见建议：月经期间的女性注意饮食清淡，不能吃燥热的食物，要预防身体上火，保持心情舒畅。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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