怀孕可以喝蛋白粉吗

Question

怀孕可以喝蛋白粉吗

Answer 1

怀孕阶段要注意营养上的摄入和搭配，既不能过度，也不能缺乏，一定要合理搭配才行。怀孕阶段要注意营养上的摄入和搭配，既不能过度，也不能缺乏，一定要合理搭配才行。怀孕期间受体内激素影响，确实会有个别孕妇会出现妊娠纹。所以在怀孕期间均衡营养饮食，可以补服蛋白质粉。意见建议：每天能保证一杯牛奶，一个鸡蛋黄，加上肉、豆腐等多样化饮食，自然就能满足营养所需。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。