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指甲发脆是什么原因引起的

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指甲发脆是什么原因引起的

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许光仓副主任医师镇江市中医院

指甲出现分层，发脆、易断往往跟营养不良，生活习惯混乱引起的内分泌紊乱有关，严重的话还会出现内脏的病变。指甲出现分层，发脆、易断往往跟营养不良，生活习惯混乱引起的内分泌紊乱有关，严重的话还会出现内脏的病变。您的情况是缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。意见建议：增加维生素补充，多吃新鲜的蔬菜水果，增加矿物质，优质的钙镁片，适当的运动，增强抵抗力。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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