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孕妇失眠对胎儿的影响有哪些

女，31岁

病情描述:

孕妇失眠对胎儿的影响有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

孕妇偶尔的失眠不会对胎儿有很大的影响，长期失眠会影响到胎儿的生长发育，可以睡前喝一杯牛奶这个有助于睡眠。意见建议：睡觉前先平躺不要想太多放松自己，适当的听一点舒缓得音乐，既可以胎教也有助于睡眠，当有睡意，左侧卧位就可以。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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