例假能不能吃羊肉

Question

例假能不能吃羊肉

Answer 1

羊肉性温热，有补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾、滋养强壮等功效。羊肉性温热，有补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾、滋养强壮等功效。月经期间不易多吃，由于羊肉是热补性的，所以会促经血液循化。意见建议：在月经期间要避免吃辛辣生冷刺激性食物，避免剧烈运动，注意腹部保暖。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。