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孕妇可以吃红萝卜吗

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孕妇可以吃红萝卜吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

孕妇能吃红萝卜。红萝卜中的胡萝卜素会转化为维生素，对胎儿的视力发育十分有益。而且红萝卜能增强皮肤组织生长功能，使胎宝宝出生以后能拥有水嫩的肌肤。意见建议：在孕期要注意保持心情愉悦，保持良好睡眠，每天宜八个小时以上，不要过度疲劳，以及要注意饮食，不要吃辛辣的食物。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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