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月经饮食禁忌有哪些

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月经饮食禁忌有哪些

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

女性经期会失去一定量的血液，身体抵抗力的水平会因此有所下降导致月经不调。女性经期会失去一定量的血液，身体抵抗力的水平会因此有所下降导致月经不调。反季节水果。反季节水果营养价值打了折扣，而且可能使用一些化学农药进行催熟，一定程度上对人体不利。冰镇水果。即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。意见建议：女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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