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正确测量血压有什么方法

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正确测量血压有什么方法

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

正确测量血压的方法做到四定，即定血压计，定部位，定时间，定体位。另外测量时保持肱动脉与心脏平齐，袖带下缘放于肘窝上两横指处。意见建议：建议平时要注意休息，不要劳累，多喝水，适量运动锻炼身体。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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