血压低60高90正不正常

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血压低60高90正不正常

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

正常的血压范围是高压90到139，低压60到89，血压低60高90属于正常范围，考虑头晕和贫血有很大的关系。意见建议：可以用大枣、枸杞子、党参、桂圆干、糯米、小米煲养生粥喝，补血效果很好，同时不要劳累和熬夜。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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动脉粥样硬化患者可以适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、黑木耳、坚果等食物，也可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、非诺贝特胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用...

突然站起来眼前发黑一般属于一过性，与体位突然发生变化导致大脑供血不足有关，也有可能是体位性低血压。但也不能排除是患上了低血压症和贫血，同时也要着重检查是否患有脊椎骨质增生一类疾病。另外，还有可能是植物神经功能紊乱的缘故。

低压60多正常吗

正常人血压收缩压波动在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，收缩压低于90，舒张压低于60，则认为是低血压。一般亚洲女性的血压普遍偏低，如果你的血压稍微偏低于正常范围，而没有头晕、眼花、乏力等症状，可以不用过于担心，可多吃些补血补气的药物、食疗，适当运动，血压也可以逐渐提高的。

我们都知道血压其实可以很好的衡量我们身体的健康状况，但是有的人就是会出现血压高，或者是出现血压低的问题。一般血压低的人就要多吃一些能够补血的食物，或者是健脾补肾的食物，这样能够很好的缓解血压过低的症状。

孕妇血压低吃以下三类食物是比较好的，第一个是吃补气血食物，比如莲子、大枣等可以多吃一些；第二个是吃提升血压的食物，比如动物肝脏、奶油、鱼肉、猪骨等，适当吃可以提高孕妇血压；第三个是吃铁元素食物，比如牛奶、乳酪、豆制品等，还有多吃一些蔬菜和水果，补充所需维生素，也可以缓解症状。

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