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什么是测血压最佳时间

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什么是测血压最佳时间

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

量血压的最佳时间，是早晨睡觉刚醒来，没有进行活动，这时量的血压就是人体的基础血压，是血液对血管压力的最真实标准，没有外来因素的干扰。意见建议：建议日常生活起居要有规律，不要熬夜注重睡眠，饮食清淡，忌烟酒。平时要低盐，低糖，低脂进食，多运动，减轻体重。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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