中午心跳重睡不着什么引起的

Question

中午心跳重睡不着什么引起的

Answer 1

考虑与神经紧张或与饮食刺激有关，精神压力过大会引发情绪的焦虑，午饭吃太多会刺激肠胃，导致睡眠不好。意见建议：建议中午不要吃太饱，多喝汤，忌辛辣食物，饭后不要急着午睡，如果有胃疼胃胀，恶心呕吐的问题，可以适当的服用相关药物。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。