怎么缓解心率过快

Question

怎么缓解心率过快

Answer 1

当心率过快时，会增加心脏病的发生，所以可以选择一些方法来缓解，降低过快的心率，比如补充鱼油，如果每天补充1克油鱼，每两周一次，那么心率会每分钟减少6次，可以更好地保护心脏，另外有尿时不要憋尿，汲时排尽，有可以降低心率。意见建议：生活中不要做剧烈运动，也不要过度劳累以防呼吸过度，增加心率。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。